“Så hvem er den Henrik Thinggaard Christensen, der kalder sig Personlig Træner og Holistisk Livsstil Coach, og hvordan kan en tidligere elitesports nørd hjælpe Dig til at opnå et varigt Vægttab, mere Energi, mindre Stress, en Succesfuld Livsstil eller hvad Du går og Drømmer om?”
Besked Fra: Henrik Thinggaard Christensen – Personlig Træner, Holistisk Livsstil Coach, Online Vægttab & Livsstil Coach, Farvel Fedt Fitness Camp Coach, Sundheds Nørd, Ud af Komfortzonen søgnende, livs elskende…. hmmm det var vist, hvad jeg lige kunne finde på!
Onsdag Kl. 12.55, Randers, Danmark
Hej fitness ven
Efter som du har fundet vej her til moveYou.dk er chancen for at din kost, træning, livsstil og vægt på den ene eller anden måde er ude af kontrol, og du er måske endda nedtrykt og ved at miste modet, fordi du har prøvet næsten ALT i verden.
Eller også har du ved et tilfælde (eller held 
) klikket dig ind på “den forkerte side”, og altså kommet her til. Hvad enten det er af den ene eller anden grund, du er her er du ihvert tilfælde hjertelig velkommen. Jeg vil med det samme benytte chancen, og give dig lidt baggrunds viden om hvordan jeg er blevet “ekspert” i vægttab, at reducere stress og leve en succesfuld livsstil.
Hvem hjælper vi og med hvad?
Kender du situationen at være træt af din nuværende vægt, mangle energi, have en følelse af stress, og være træt af smerter i kroppen både det ene og andet sted? Og samtidig efter at have forsøgt igen og igen, nu nærmest er faret vild i den overflod af information og “gode råd”, der er på markedet om vægttab, kost, træning og sund livsstil?
Hvad vi gør er at hjælpe dig med at forstå, hvorfor du har det som du har det og via vores fitness og livsstil coaching forløb hjælper vi dig med at sammensætte og faktisk skridt-for-skridt at implementere en plan sammensat specifikt til dig, og hvor du med det samme vil begynde at opleve vægttab, mere energi, mindre stress og leve hvad der for dig er en succesfuld livsstil.
Her er min historie indtil nu, i det fænomen, kaldet Livet….
Det hele startede en gang først i 70-erne… Ok, lad os springe lidt frem, her har du den korte version.
Min interesse for at hjælpe andre med at opnå deres mål og drømme, startede i virkeligheden med interessen for at hjælpe mig selv. Jeg har dyrket elitesport (cykelrytter) i 14 år. Med en baggrund som elitecykelrytter har jeg prøvet det hele! Som cykelrytter gælder det i den grad om at være let, ikke bare normalvægtig, men faktisk i en grad hvor man er undervægtig og samtidig kan præstere sit maksimale. Jeg lover dig, jeg har prøvet de fleste kost/slanke koncepter på markedet (mindst lige så mange som du har) og kender alle dem, som ikke virker og har opdaget at der når alt kommer til alt, er det kun nogle ganske få principper, der virkelig giver de ønskede resultater på lang sigt. Jeg kender og har gennemgået de mentale processer, som også DU MÅ OG SKAL gennemgå for at opnå varige resultater.
Og har i løbet af de sidste 10 år hjulpet tusindvis af danskere i gang med at nå deres mål i form af vægttab, mere energi, mindre stress og leve hvad det for dem er en succesfuld livsstil.
Du kan ikke give til andre, hvad du ikke selv har…
… med det er min filosofi, at hvis der er noget du drømmer om at opnå, så spørg de mennesker som allerede har gjort det du drømmer om.
Præcist hvad der komme til udtryk i ordsproget: Walk the talk
Eller mere præcist.. hvis du drømmer om en sund og slank krop, ja så spørg en person til råds, som faktisk har det og ved hvorfor.
På den måde blive din chance for succes rigtig mange gange større, og du sparer dig selv for store mængder af energi, tid, penge og frustrationer.
Jeg er uddannet personlig træner og holistisk livsstil coach hos Paul Chek fra USA, og har studeret og er selv blevet coachet af Bob Proctor (fra filmen The Secret) og Johnny Tempeldal. Studeret og deltaget i kurser med Paul Martinelli, Pablo Russell, Caroline Myss, John Assaraf, som alle på hvert deres områder er blandt de førende i verden inden for personlig, professionel og spirituel succes.
Derudover er jeg uddannet professionel coach og NLP practitioner.
Min drøm
Jeg har dediceret mit liv til en vedvarende positiv udvikling, øget sundhed på alle plan og dermed bidrage til en bedre verden.
Og min ultimative drøm er at inspirere, coache og uddanne så mange mennesker som overhovedet muligt til at tage ansvar for dem selv, deres livsstil og helbred, opnå deres drømme mål og leve for dem en succesfuld livsstil.
Hvad er din drøm?
Bedste hilsner
Henrik Thinggaard Christensen
