“Så hvem er den Henrik Thinggaard, der kalder sig Personlig Træner og Holistisk Livsstil Coach, og hvordan kan en tidligere elitesports nørd hjælpe Dig til at opnå et varigt Vægttab, mere Energi, mindre Stress og Harmoni på alle plan?”
Besked Fra: Henrik Thinggaard - Personlig Træner, Holistisk Livsstil Coach, Farvel Fedt Fitness Camp Coach, Sundheds Nørd, Ud af Komfortzonen søgnende, livs elskende…. hmmm det var vist, hvad jeg lige kunne finde på!
Onsdag Kl. 13.45 Randers, Danmark
Hej fitness ven
Efter som du har fundet vej her til moveYou.dk er chancen for at din kost, træning, livsstil og vægt på den ene eller anden måde er ude af 
kontrol, og du er måske endda nedtrykt og ved at miste modet, fordi du har prøvet igen og igen.
Eller også har du ved et tilfælde (eller held 
) klikket dig ind på “den forkerte side”, og altså kommet her til. Hvad enten det er af den ene eller anden grund til at du er her, du i hvert tilfælde hjertelig velkommen. Jeg vil med det samme benytte chancen, og give dig lidt baggrunds viden om hvordan jeg er blevet “ekspert” i vægttab, at reducere stress, opleve mere energi og leve et liv i harmoni og helhed på alle plan.
Hvem hjælper vi og med hvad?
Oplever du at være rigtig godt træt af din nuværende vægt, mangle energi, en følelse af stress, og at være træt af smerter i kroppen både det ene og andet sted? Og nu efter at have forsøgt igen og igen, nu nærmest er faret vild i den overflod af information og “gode råd”, der er på markedet om vægttab, kost, træning og sund livsstil?
Hvad jeg hjælpe dig med at forstå, hvorfor du har det som du har det og hjælper dig med at sammensætte og faktisk skridt-for-skridt at implementere en plan sammensat specifikt til dig, og hvor du med det samme vil begynde at opleve vægttab, mere energi, mindre stress og leve hvad der for dig er en succesfuld livsstil.
Her er min historie indtil nu, i det fænomen, kaldet Livet….
Det hele startede en gang først i 70-erne… Ok, lad os springe lidt frem, her har du den korte version.
Min interesse for at hjælpe andre med at opnå deres mål og drømme, startede i virkeligheden med interessen for at hjælpe mig selv. Jeg har dyrket elitesport (cykelrytter) i 14 år. Med en baggrund som elitecykelrytter har jeg prøvet det hele! Som cykelrytter gælder det i den grad om at være let, ikke bare normalvægtig, men faktisk i en grad hvor man er undervægtig og samtidig kan præstere sit maksimale. Jeg lover dig, jeg har prøvet de fleste kost/slanke koncepter på markedet (mindst lige så mange som du har) og kender alle dem, som ikke virker og har opdaget at der når alt kommer til alt, er det kun nogle ganske få principper, der virkelig giver de ønskede resultater på lang sigt. Jeg kender og har gennemgået de mentale processer, som også DU MÅ OG SKAL gennemgå for at opnå varige resultater.
Og har i løbet af de sidste 10 år hjulpet tusindvis af danskere i gang med at nå deres mål i form af vægttab, mere energi, mindre stress og leve hvad det for dem er en succesfuld livsstil.
Du kan ikke give til andre, hvad du ikke selv har…
… med det er min filosofi, at hvis der er noget du drømmer om at opnå, så spørg de mennesker som allerede har gjort det du drømmer om.
Præcist hvad der komme til udtryk i ordsproget: Walk the talk
Eller mere præcist.. hvis du drømmer om en sund og slank krop, ja så spørg en person til råds, som faktisk har det og ved hvorfor.
På den måde blive din chance for succes rigtig mange gange større, og du sparer dig selv for store mængder af energi, tid, penge og frustrationer.
Jeg er uddannet personlig træner og holistisk livsstil coach hos Paul Chek fra USA, og har studeret og er selv blevet coachet af Bob Proctor (fra filmen The Secret) og Johnny Tempeldal. Studeret og deltaget i kurser med Paul Martinelli, Pablo Russell, Caroline Myss, John Assaraf, som alle på hvert deres områder er blandt de førende i verden inden for personlig, professionel og spirituel succes.
Derudover er jeg uddannet professionel coach og NLP practitioner.
Min drøm er….
at have en positiv og inspirere indflydelse på så mange mennesker som muligt, hver eneste dag, at hjælpe mennesker til tage ansvar for dem selv, deres livsstil og helbred, nå deres fitness mål og leve for dem en succesfuld livsstil.
Hvad er din drøm?
Bedste hilsner
Henrik Thinggaard