Randers personlig træner spørg, hvad er den perfekte kost?

Hvad er den perfekte kost for os mennesker, eksistere der en perfekt kost for os? Faktiske et spørgsmål jeg tidlige ofte har stillet og som jeg har set og hørt mange bud på, nu har jeg selv et rigtigt godt bud på.

Vegetar mener at animalske fødevare er usunde. Personer der spiser kød mener at en ren vegetarisk kost er…